Как расшифровать SPF?
Чтобы сократить длинное название Sun Protection Factor, его записывают в виде аббревиатуры. Это фактор защиты от солнца, имеющий различную степень защиты: низкую – от 6 до 12 единиц, среднюю – от 15 до 25, высокую – от 30 до 50+.
В чем отличие солнечных UVA-лучей от UVB-лучей?
На упаковках лицензированных кремов указывают, от каких именно ультрафиолетовых лучей защищают санскрины. UFB имеют короткую, но мощную длину волны, оказывающую воздействие на эпидермис. Они могут вызвать термические ожоги кожи. Эффект от облучения UFA гораздо сильнее, так как они проникают в глубокие слои эпидермиса и вызывают пигментацию. К негативным последствиям воздействия этих лучей относят солнечную аллергию и такое страшное заболевание, как рак кожи.
Большая часть средств рассчитана на защиту от UFB-лучей. Если вы хотите максимально обезопасить свой организм от ультрафиолета, приобретайте санскрины с надписью UVA, заключенной в кружок.
Действительно ли средства с защитой SPF 30 и 50 на практике приводят к одному и тому же результату?
Это не так. Оба санскрина имеют высокую степень защиты, но действуют они по-разному. SPF 50 и выше гарантирует 100-процентную блокировку от ультрафиолета, поэтому такими средствами пользуются, когда хотят отдыхать на солнце без риска загореть. SPF 30 не препятствует выработке кожей меланина, то есть легкий загар обеспечен. Если вы хотите получить нежный бронзовый оттенок, но при этом иметь хорошую защиту, то выбирайте санскрины с этой степенью защиты.
В чем разница между физическими и химическими фильтрами?
К физическим фильтрам относятся те, которые имеют неорганическое происхождение – оксид цинка, диоксид титана и пр. Они действуют по принципу преломления и отражения лучей. После нанесения остаются на поверхности кожи, их легко смыть водой или стереть одеждой, что снижает эффективность применения.
Химические фильтры образованы путем органического синтеза. Они поглощают солнечный свет и преобразуют его в другие виды энергии, безопасные для человека. Это важно, так как органика проникает в эпидермис.
В чем опасность применения средств с фильтрами?
Защитных фильтров, находящихся в креме, опасаться не стоит. Но на состав средства все-таки нужно обращать внимание, потому что некоторые компоненты могут вызвать аллергию. Для проверки проводят стандартный тест: наносят немного крема за ухо или на локтевой сгиб. Если негативной реакции не произошло, можно пользоваться.
Для чувствительной кожи производители предлагают большой спектр гипоаллергенных средств, в которых отсутствуют потенциально реактивные составляющие. Но тест провести все же рекомендуем, так как риск индивидуальной непереносимости сохраняется.
Есть ли правила применения солнцезащитного крема?
Да, если соблюдать некоторые правила, эффект от средства будет выше. Крем наносят на чистую, сухую кожу, равномерно распределяя по незащищенным участкам. Фильтрам необходимо время для активизации, поэтому использовать средство рекомендуют за 15-20 минут до принятия солнечных ванн. Его, как и обычный крем, сочетают с другой косметикой: применяют в качестве основы перед нанесением тонального крема, а санскрин в виде спрея – прямо на макияж.
Смешивать средства с различным индексом SPF между собой не стоит – пользы от этого не будет, степень защиты не увеличится. Сочетать с увлажняющим, питательным или другим кремом также нет смысла, так как снизится концентрация фильтров, а вместе с ними и уровень защиты.
Как солнечный свет воздействует на акне?
Многие считают, что загар лечит акне. На самом деле благодаря загару создается лишь видимость того, что кожа становится более ровной, гладкой и чистой. Угри «маскируются» и становятся менее заметными, но на небольшой промежуток времени. Как только загар сойдет, они вновь появятся.
Нуждается ли в защите темная кожа?
Темный цвет кожи свидетельствует о том, что в ней много меланина. Концентрация пигмента защищает глубокие слои эпидермиса от ультрафиолета и ожогов. Обладателям смуглой кожи можно прогуливаться и без дополнительной защиты, но для пляжного отдыха лучше приобрести специальный крем с индексом не менее SPF 20.
Действительно ли солнцезащитные средства препятствуют выработке витамина D?
Это ошибочное мнение. Чтобы организм начал вырабатывать необходимое вещество, достаточно небольшого количества ультрафиолета. Чтобы получить дневную норму, можно подержать руки на солнце около 10 минут.
Как еще можно защитить кожу? Чтобы напитать кожу полезными веществами и подготовить ее к летнему сезону, рекомендуем пройти курс процедур в массажном салоне. Обертывания, маски, разные виды массажа сделают ее более ровной, гладкой и здоровой!